#LANTTOLIFE

En dos #Levförfan tillsammans med form, foto och träning.

När du behöver en erfaren formgivare till din tidning, bok, kläder eller en ny grafisk profil. Klicka här för att se om vi är rätt för varann.

Jag går bokstavligen över berg för den perfekta bilden. Favoritmotiv: den lilla människan i den stora naturen.

Här klickar du för Lanttos perfekta to-do-lista, packlistan och andra bra att ha listor.

#LEVFÖRFAN

Starta 2023 med mig. Varje dag får du en tankeuppgift i din mejlkorg och på söndagarna får du tre träningspass som du planerar in när du vill.

> Rörlighetspass ”Medan-kaffet-kokar”. Några minuter för att väcka och mjuka upp höfter, bröstrygg och axlar.

> Styrkepass ”Håll-dig-hel”. 30 minuter styrka med kroppsvikt eller på gym.

> 30 minuter kondition. Intervaller för att boosta konditionen, hjärtat och hjärnan.

KLART JAG VILL HA INSPIRATIONSMEJL AV DIG!

En dos #LevFörFan tillsammans med lite form, foto och guider i brevlådan en gång i månaden eller så? Skriv upp dig här!